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Guía para elegir tu Zapatilla de Padel

Uno de los elementos más importantes a la hora de jugar al pádel es la elección de unas zapatillas adecuadas para la práctica de este deporte. Además de jugar con comodidad, la elección de unas buenas zapatillas nos proporcionará seguridad para evitar lesiones y evitaremos fallos no forzados en el desarrollo de nuestro juego.

Una vez que te metes en una pista de pádel, sobre todo de césped artificial te das cuenta que no se puede jugar con cualquier tipo de zapatillas. Es bastante habitual ver a jugadores que se inician ir a jugar con zapatillas de running o de cualquier otro deporte que suelen practicar. Unas zapatillas exclusivas para pádel son fundamentales para poder jugar con unas garantías mínimas para disfrutar y poder pasártelo bien.

Para disipar cualquier tipo de duda, las zapatillas de tenis no sirven para practicar este deporte. Son dos juegos totalmente diferentes, en el tenis tienes más longitud de pista para correr, mientras que en el pádel predominan los movimientos intensos, por lo que el agarre a la pista es fundamental.

¿Qué buscar en unas zapatillas de pádel?

Dejando al margen el tipo de marca de las zapatillas o el tipo de suela, lo más importante que debemos buscar en unas zapatillas es:

  1. La comodidad: de nada sirve llevar unas zapatillas top que no te permitan estar cómodo sobre la pista. Que te dejen moverte con rapidez y llegar a las bolas más difíciles. Zapatillas que eviten las lesiones en el tobillo.
  2. La estabilidad: para conseguir una buena estabilidad en el tobillo, es necesario que la zapatilla tenga una excelente sujeción. Con esto, se evitan muchos esguinces de tobillo a la hora de esos movimientos explosivos.
  3. El agarre: ya sea por el mal estado de la pista o el mal estado de la suela, habremos escuchado: “Cachis, no he llegado a la bola porque me he resbalado al salir”. Bien para evitar todos estos percances, que en algunas ocasiones pueden acabar con algún perjuicio para el jugador, mejor disponer de una suela que tenga un buen agarre a la pista (cambiar de zapatillas cuando veamos la suela desgastada) y tratar de jugar en pistas en buen estado.

Las Mejores Zapatillas

de Padel en 2020

Tipos de zapatillas según la suela

Aunque lo que más llama la atención de una zapatilla es la estética y el diseño de ésta, una de las principales características de las zapatillas de pádel es la suela. En el mercado de hoy en día podemos encontrar tres tipos de suela distintas:

Zapatillas con suela omni

La suela omni es la conocida como la suela de puntos. Este tipo de suela es bastante utilizada en el mundo del pádel, aunque últimamente está perdiendo efectivos con respecto a otro tipo de suelas. Cada vez se ven menos. Tiene una agarre mayor a las pistas con poca arena (no quiere decir que sea mejor, ya que un agarre muy duro pueda provocar lesiones). Este tipo de zapatillas suelen ser más económicas que, por ejemplo, las zapatillas con suela de espiga. Si estas empezando a jugar al pádel puede se una opción a tener en cuenta aunque la durabilidad de este tipo de suelas es bastante reducido.

Zapatillas con suela de espiga

La suela de espiga, sin duda alguna, es la más vendida del mercado a día de hoy. Es una suela que se agarra muy bien a la pista (la preferida por los jugadores) y que al venir rebotada del tenis, permite deslizarse lo necesario por la pista. Es una zapatilla que suele tener una larga duración.

Las propias marcas de zapatillas están apostando cada vez más fuerte, la mayoría centra sus colecciones en este tipo de suela en detrimento de las otras. Y como hemos comentado, éstas zapatillas pueden llegar a durarte casi un año, por lo que viene bien a la hora de ahorrar dinero.

Zapatillas con suela mixta

La suela mixta es una mezcla de los dos tipos de zapatillas que hemos nombrado previamente: suela omni y suela de espiga. La idea principal es utilizar omni en las zonas de menos desgaste y espiga en las zonas de más desgaste. Sería vuestra zapatilla ideal sino os gusta la suela de espiga, pero tampoco queréis estar cambiando rápidamente por el desgaste de las suela “omni”. Últimamente está entrando en el mercado este tipo de zapatilla e intentará competir con la más famosa “espiga”.

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Javier Blanco
Javier Blanco
2 enero, 2018 11:01 am

Siento no estar de acuerdo... Hay una falsa creencia de que estirar antes de hacer ejercicio previene lesiones, y no es así. Antes de hacer ejercicio hay que calentar, los estiramientos son para después. De hecho, realizar estiramientos antes de hacer la actividad en cuestión, reduce la fuerza, la potencia y la resistencia muscular

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